广东开学第一课心得体会

广东开学第一课心得体会

某些事情让我们心里有了一些心得后，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，如此就可以提升我们写作能力了。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编为大家收集的广东开学第一课心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

周末的晚上，我正在书桌前兴致勃勃地看书，一丝绞痛与一阵“咕咕”响攻击了我的肚子。起初，我也不太在意，可难过感更加加重，放纵地在作怪，狞笑，鸡皮疙瘩一阵阵袭来，我倒吸一口气，紧闭双眼，双手捂着肚子，弯着腰，嘴里不住的呻吟：“哎呦……疼死我了…….”快步冲进厕所。当我一身轻松迈进房间还将来得及坐下，一阵绞痛又袭来，我光着脚像离弦的箭又冲进厕所……就这样来来回回折腾于书房与厕所间，我脸色发白，整个人都虚脱了一般，脚软绵绵的，走路像飘移，最终无力地捂着肚子靠坐在厕所门上。

“儿子，我们回来了”!饭后漫步的爸妈翻开大门走了进来，妈妈一

眼就被我的样子吓坏了，显得手足无措。爸爸比拟冷静，一把抱起我，坚决地说：“立刻去医院”。

在医院一阵人仰马翻的奔波检查后，急诊医生皱着眉问我：“小挚友，吃什么不干净的东西了?把肚子吃坏了啊!”我一下茅塞顿开，难不成是下午的……?在爸妈着急的催问下，我的思绪一下回到了下午……

我和姐姐去逛街，一路上煎，烧，烤，煮的`一股股香味飘进我们的鼻子，卖烧烤的，炸鸡串的，卖臭豆腐的，卖棉花糖的，卖冰糖葫芦的…..琳琅满目的美食，看得我们纷繁芜杂。我们再也按捺不住肚里的馋虫，掏钱吃了个大快朵颐。

一阵绞痛把我拉回到眼前，医生听完后，扶着眼镜肃穆说：“此时此刻食品安全很不乐观，以后垃圾食品别再乱吃了，轻那么上吐下泻，重那么会中毒身亡，后果很可怕的”。妈妈埋怨地瞪了我一眼：“嘴馋，自作自受。”

当我浑身散架似地躺在急诊视察室的病床上输液时，已接近后半夜，随着点滴的作用绞痛像潮水般渐渐退去。看着爸妈疲倦劳碌的身影，想想垃圾食品真是害人又害己啊。这时爸爸拉着我的手，心疼地说：“看，脸白得像纸。”然后语重心长的说：“儿子，目前食品安全问题电视曝光的，报纸爆料的，一件件，一桩桩，还不够骇人动目的吗?饮料中含塑化剂，染色馒头，地沟油，瘦肉精，牛肉膏，近期的破皮鞋做明胶加进酸奶和果冻，这些和我们生活休戚相关的食品尚且如此，那些路边小摊，小吃店的东西就更没保障了，你能保证今日吃进肚的肉串就不是用死猫肉，老鼠肉做的吗?所谓的美食就没添加什么吗?任何时候身体安康比什么都重要，必须要记住这次的教训啊!”一番话说得我胆战心惊。“丁零零”一阵急促的手机铃声响起，是阿姨打来的，原来姐姐也中招了，半夜上吐下泻，正在儿童医院挂急诊…….爸爸摇着头道：“唉!你俩倒是有福同享，有难同当啊。”我惭愧地闭上眼，一会就昏昏沉沉地睡了。

吃一堑，长一智。此时此刻的我看到同学放学后在路边摊，小卖部买烧烤，零食之类的，我都会刚好制止。看到隔壁小邻居吃垃圾食品，会也以自己的亲身经验教育她尽可能不吃或少吃，食品安全伴我行，只有这样，安康才会与我们时时相伴。

食品安全征文俗话说得好“民以食为天”、“一顿不吃饿得慌”。吃饭，是我们生活中必不行少的一件事。而食品的安全、卫生，也干脆影响到了我们的身体安康。在我们的生活中，也到处存在着食物中毒的现象，一些不法商贩，为了谋取暴利，在食物的生产过程中添加各种不利于身体安康的物质，比方说在烤鸡烤鸭当中添加“苏丹红”;在烧酒中添加工业酒精;运用“地沟油”烧制食品;给猪肉里面注水……

不幸的是我也经验过一次食物中毒的现象。下面我就把这个故事说给大家听听吧!那是一个双休日的下午，在我学习回家的路上，因为肚子有点饿了，便在路边的小摊上买了一点油炸食品吃，在我吃的时候，我并没有留意到路边小摊上的食品有什么问题，还兴致勃勃地吃着，觉得味道好极了。但是当我回到家中后，肚子便不争气地疼了起来，额头上还直冒汗，蹲在厕所里起不来，最终不得以去了医院挂盐水后才解决问题。之后据妈妈分析，确定是那油炸食品的油不卫生。起先我还不坚信，认为这么好吃的'东西确定不会有问题。但是妈妈是医生，使我又不得不坚信妈妈的话，那就用事实来说话吧!过了几天，我带着丝丝的疑问又去了那家路边小摊一趟，这次可不是去买那些油炸食品吃了，因为我务必“吃一堑，长一智”，可不能再犯同样的错误了。果真不出妈妈所料，我发觉他们在油炸食品的过程中，油竟然还非常浑浊，又有点黑，随着油温的不断提升，还一个劲地冒着小泡泡。为了反复运用油，小商贩们时常地用小勺子把浮在油面上的杂质和小泡泡给捞出来。看到这些使我坚信了油有问题，因为妈妈平常烧菜用的油都是金黄色的、透亮的。于是，我从妈妈口中得知，他们的油都是反复运用的，因为这样做都是为了节约本钱，从中赚取更多的钱，谋取暴利。食用油在反复煎炸过程中会发生氧化、水解、热聚合等化学反响，不但油脂中原有的成分遭到破坏，热变产物还对人体具有致癌作用。假如油炸的是熟肉制品，危害更大。因为熟肉制品在加工过程中添加亚硝酸盐作为护色剂，这种熟肉制品经过热油的煎炸后，残留的亚硝酸盐也会转变为一种强致癌物质。我不明白他们在叫卖的时候，有没有想过这些食品会危害我们的安康呢。

所以我呼吁那些小商贩们，为了顾客的安康，要用好的油、别用那些反复运用的“垃圾”油，要明白诚恳守信是每位商家必备的素养，不要为了一时的贪财，而不顾消费者的安康。同时，我要提示大家一下，特性是小挚友们，在买食品的时候，不要去那些没有营业执照、许可证的店里或小摊上去买那些三无食品吃，三无产品是指无产品名称、厂名、厂址，无生产日期和保质期的食品。大家明白吃三无食品对身体是很有害的。我们在买东西时，必需要留意食品的生产日期、保质期，连产品说明书都要细致地看清晰，不然后果不可思议。在此，我也要呼吁一下我们的人类：“留意食品的安全!食品安全，从我们的身边起先做起吧!”

此时此刻一提到食品，就会有人说这个什么什么是泡了化学物品，那个什么什么是涂了什么药物品。搞得此时此刻人心惶惶的。

关于食品安全，一先想到的就是街边小吃和校旁的五毛钱零食。先来说说街边小吃吧，记得有个记者假成食客去多家小吃店、油炸店等买了食物。记者把它们带到了食品安全检测中心，检测出来，只有一两样食物安全，油炸的油检测出来是地沟油，而且是动物死尸反复油炸炼出来的油，知道这美味的由来后，记者都忍不住要吐了。而那个小吃店里的食物里的肉检测出来不是猪肉，而是注水肉!那记者更是难以置信。

再说说学校旁的五毛钱零食吧，此时此刻的学校走出去不远就会有一家零食店，但你会发觉那些零食稀奇的廉价，背后的隐私却令人瞠目结舌。

曾经就有一案例：安徽省的三个儿童吃完辣条后，先后出现食物中毒的病症，其中一名 ……此处隐藏7208个字……心愿。因为我是一个特别喜爱美食的小孩，所以常会留意食品安全网或食品有关的纪录片。

上个月和家人一起看了一个美国的关于纪录片，看到的听到的，可以用惊异，可怕来表达。这是个主讲美国食品的安全及来源的电视，在片中看到鸡舍的鸡从来没有见过阳光，平凡的鸡三个月才会长大，而这里的鸡49天就可以长大，快速长大的鸡身上又肥又胖，走不了几步就摔倒了，倒下就不好再站起来，不久就被别的鸡踩死，之后就是等待被宰杀的命运。平日里在超市买东西时，看到商品上画有绿油油的青草，美丽干净的鸡，牛，羊，都有可能只是画而已。我的印象中牛是吃草的动物，牛的胃天生就是用来消化草料的，但片中看到因为玉米太廉价，同时又能让牛长的快些，好多农场喂牛吃玉米，不吃青草的牛，胃中发生了变更，某种大肠杆菌增加，牛成天不是站在青草上吃草，而是站在浸过小腿的各种动物的粪便里，只要一头牛被感染，别的牛也会染上。这样被污染的牛肉，大多被做成汉堡或碎牛肉用，被细菌感染的牛肉被安康的人吃到，会有肾衰竭的危急，后果真可怕。在市场上无论哪个季节都能吃到的黄瓜，西红柿，此时此刻看到的西红柿摔不烂也不是阳光照耀下自然长红的，而是某种化学物质催熟的，口能说它静静偷走了西红柿的名字。超市里哪么多色调艳丽的商品，其实就哪么几种粮食，超市90%的商品，里面都有玉米或大豆，要么不把原材料写上，要么改一下名字，关于食品的来源和安全，商家是盼望把真相藏起来，所以商品的标签上是看不到的，因为你了解食品的来源后，或许就不再想吃了。

国外的'食品上人惊异。翻开中国食品安全网，首先看到肯德基被检出香辣鸡腿堡大肠杆菌超标识6倍，立顿茶农药残留超标，某大品牌的牛奶被指添加牛尿，某牌便利面在荷兰查出铝超标，米线黑作坊苍蝇盆中游，发臭的米线经过食品添加剂参加后变的美味美丽，为让虾仁变好看，上色剂来变色，上色剂具有致癌性。电视新闻都有食品安全的报道，有毒奶粉，大头娃娃，洋快餐里的苏丹红，下水道里的地沟油反复爬上餐桌，食品中普变带有防腐剂，食品添加剂，有的食品保质期1—2两年还有的商品时间会更长，让人担忧的是这些商品参加了我们不知道的东西。苹果上也打上光亮的蜡，这样的食品就像颗定时弹，污染环境中长大的被人为的“美化”过的食物，内部的事害东西会影响人们的安康。

平日里，我看到妈妈买菜总喜爱挑菜农自己种的菜，妈妈说菜农种的菜比拟安全养分一些，爸爸说别致的肉买回来先煮，去掉煮出的瘦肉精，这样才能保存美味的肉。在学校教师经常提示我们不要带饮料要带白开水，不要买校门口的三无小食品。因为它们艳丽的外表和迷人的口感都是食品添加剂在帮助，它不能给我们身体带来一丁点的养分成分，我的心愿是盼望大家都来关注我们的食品安全，让我们的食物变的无污染，养分丰富，这样我们的肠胃才会有精神，生活会更美妙。

今天早上，我按时收看了《中小学生春季安全教育第一课》，从中学到了很多避险知识。

第一部分，当发生地震时我们应该如何避险。假如地震来临时，你还在教室上课中，尽量躲在桌子底下，不要被掉下来的石头击中；如果楼房倒塌你被埋住了，先不要喊救命，保存力气，寻找食物和水，当有人走过时，你才能大声呼救。第二部分，当火灾发生时我们应该怎样正确逃生。如果是家用电器着火了，空气中弥漫着滚滚黑烟，你最好趴着走出去，因为烟是往上走的，所以下面没有烟，比较安全。如果火势非常大，最好用湿毛巾捂住嘴和鼻子，以免被呛死。第三部分，在马路上行走时应该注意哪些问题。在马路上不能打闹，还不能奔跑；过马路看清楚红绿灯和过往车辆；过马路要走斑马线。

第四部分，我们不应该到哪些地方去游泳，当有人发生溺水时我们应该如何营救。我们不应该到深处的河水里去游泳；没有家长陪伴我们不应该到不安全的水库游泳；如果有人游泳突然溺水，我们儿童最好不要下水去救人，最好去叫家长来救人，或者是使用一些工具来救人，比如绳子、游泳圈等。

第五部分，其他一些校园安全防范常识：当夜晚来临时，宿舍里的`学生不能点着蜡烛在帐篷里看书，如果睡着了，蜡烛燃尽了，可能会点燃帐篷，引起火灾。观看完这堂安全教育课后，现在我知道这些防灾安全知识，将来它们一定会很有用的。我们都应该多学习一些防灾安全知识，在危险来临时，确保安全逃生。

“这可真是一个大消息，明天有人来上食品安全课。”我小声的自语。那天，不知道是怎样的一天呢!要怎样检验食品呀?我想着，时间过的飞速，立刻到了晚上，对明天的期盼一下子聚到一起，起先向外放射，我脑海里一起挤出很多问题，这一夜是个漫漫长夜……

最终起先了，教师渐渐走进来，“哇!似乎是位温顺的教师，”我在心里想，“也盼望是个温顺的教师。

教师起先上课了，“真不知教师会提什么问题?”我的脑袋里升起一个问号。“同学们，你们知道什么是食物吗?”教师尽然问这么简洁的问题，估计谁都会，果真，教室里小手如林，教师随意的指了一位同学：“能吃的就是食品，”又指向另一位：“没有毒的东西就是食品，’其他答复更是五花八门，有一位说：“能喝的也是，”又一位喊：“人吃的东西就是食品，好吃的东西就是食品!”教师赞许的点点头，下一个问题又来了：“什么是垃圾食品?”大家不谋而合举起了手，真没想到教师用问问题的方式激起了大家的爱好。

问题完毕了，教师让我们看一看十大垃圾食品。天啊!很多都是我们爱吃的东西，尽然有些还是致癌的，我身上一下子激起了一阵又一阵的鸡皮疙瘩。什么都要少吃呀!吃多了，那可要当心病毒钻进肚子。

“太好了!可算要做试验了。”我在心里暗暗说到。教师起先讲要求：“每人有几个杯子，把你们带的东西剪碎放进杯子中，然后倒水，五分钟后不管是否做好，大家都要停下来，看教师那儿。”原来还要求速度，没问题，我信念百倍，必须能剪好。哎呀，这杯子好难分开呀，我遇到了第一个难关，奋力把杯子分开后，我用剪刀“咔嚓咔嚓”几下，一号食物剪好了，我又往四周看了看，原来还有一些大人在帮助，可来不及看清晰他们的容貌，我又赶快低下头投入新一轮的战斗中了，最终都剪好了，有些人起先倒水了，我也跟着做，五分钟似乎很漫长又似乎很快似的，弄好之后，也完毕了。

让食物泡了一会儿，要起先做试验了，我把前四样可能含有害物质的东西全测了，试验结果都是合格的。最终检测的是白木耳，我本以为它没问题，可一测，只见它的`汁液一遇到药水，就变成肉粉色，再过不多久，尽然呈现鲜亮的紫色，好像水彩笔的颜色，好看极了，这让我大为惊羡呀!望着美丽的颜色，我的内心却并不惬意。徐阿姨说过颜色越亮越浓说明这食物中二氧化硫越多，吃了这样的食物对人体损害也越大。

这堂课，我明白了食物安全的重要性，也相识到我们要变更平常不好的饮食习惯，购物习惯。为了安康，我们要少吃垃圾食品，不去无证摊点买东西，不买添加剂多的食物。经过这堂课，我还感觉食物简直就和宇宙一样神奇，外表看似漂亮的食物，可实质可能没有这么美，无论这东西多么好吃，美丽，也要适可而止，不然会生病，中毒，甚至会渐渐侵蚀我们的身子。这节课让我更加的了解食物，我明白，食物并不像我们想的那么简洁，食物或许比很多东西更困难。