三下乡心得体会

三下乡心得体会汇总(15篇)

我们从一些事情上得到感悟后，可用写心得体会的方式将其记录下来，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编收集整理的三下乡心得体会，欢迎大家分享。

时间转瞬即逝，七天的下乡生活仿佛就在一瞬之间消失不见。这七天，虽没有在家中那般享受：吹空调、吃西瓜、购物、四处游玩……但这七天的下乡体验，很不一样，让我倍感充实，即使环境艰苦，任务繁重。参加此次暑期“三下乡”，让我从心灵与思想上得到了升华：在对毛沟镇附近农村的所闻所感中，对近段时间自己所处的情感困境、未来生活的期许与社会责任有了新的感悟，这就是我“三下乡”后的三感悟。

一感：一念放下，万般自在

《人生没什么不可放下》这本书的献言是这么写的：“一念花开，一念花落。一念放下，万般自在。”的确，只有学会放下过去，才不会被过去的困苦禁锢现在的生活，才能万般自在。以前的我，总活在自己的小世界中，过分在意别人的评论，过分在意每一段已经逝去的情感，最后使自己陷入到煎熬与痛苦之中。而在此次“三下乡”中，在与其他小伙伴和村民的交流中，我感受到了一个更加广大且不一样的世界，也正是因为如此，我终于学会放下以前的纠结、困苦和不愉快，学会享受当下。

为什么说“我感受到了一个更加广大且不一样的世界”呢？首先，在毛沟镇的村落中，我感受到村民的朴素、纯真与善良。我不是本地人，所以当地村民的'所说的话我不能完全理解，这导致了我与村民的交流障碍。尽管如此，语言不通，但依旧挡不住毛沟镇村民的热情。在下乡入户调研中，他们会邀请我在他们家中坐下歇息，帮我们倒水，请我们吃李子、西瓜，这是多么朴素啊！原来，在手机与电视中，我经常看见社会“险恶”的一面：碰瓷、诈骗，犯罪……就以为世界充满恶意。但在毛沟镇，在湘西农村，我感受到了人与人之间的信任，感受到了社会与世界并没有我想象的那样不堪，他是如此美好，如此让我向往。

其次，便是农村的部分现状触动了我。在“三下乡”调研中，我发现众多家庭只有老人与小孩在家中，他们十分孤独，找不到一个可以倾诉他们、陪伴他们的对象。其中最让我感触的一幕：一位头发花白的老奶奶，孤身一人，老伴已驾鹤西去，孩子也外出打工不在家中。她拄着拐杖，独自一人看向远处的山默默发呆……当我们的志愿者主动与她聊天时，他仿佛有说不完的话，一直与我们唠家常，虽然我听不懂，不过还好我们的团队有本地人，在与奶奶交流的过程中，可以安抚老奶奶孤独的心灵。还有一位老爷爷的例子，他渴望世界，但是却感到痛苦自己没有这样的能力：我们调研问卷的主题是关于湘西州古镇旅游，当我们问道这位老爷爷时，他伤心的流泪了：“我这一辈子都不可能出去了。”想去却不能去的痛苦，让我心生怜悯，也让我想到自己：乘青春依旧，好好感受世界，去想去的地方，吃想吃的东西，做想做的事情，享受当下的幸福与美好。

众多朴实的村民与在社会实践活动过程中感受到的农村的问题，让我感受到了一个更加广大的且不一样的世界，让我的眼界开阔了些许，也成功让我学会放下原来的不愉快，学会享受当下的生活，去感受更加广阔的世界。

二感：读书使人充实

“读书使人充实”是美国开国元勋——富兰克林所说，中国也有众多的名人名言提及到读书的作用。但一直以来，我都是一个不喜欢读书的人，但在此次“三下乡”调研过程中，一位爷爷改变了我对读书的看法。

那位爷爷家境并不富裕，原来是建档立卡户，他的孩子外出务工，也不在家中。尽管在这样的条件下，爷爷想方设法充实自己，以阅读充实生活与内心。从这位爷爷身上，我看到了爷爷对于生活的热情，尽管自己年岁已高，但依旧保持阅读的喜欢，找到了自己的乐趣，做自己喜欢的事，生活充实。

在这位爱读书的爷爷的行为影响下，我真真切切认识到了读书的益处自己对于生活的帮助，让生活丰富，让思想充实。

三感：不仅仅是为论文而调研

提起大学后我的目标与规划，我的想法便是能考上我理想学府的研究生，为此我正在努力地作者准备，其中有一项准备就是课题申报，主持省级课题，丰富科研经历。但是，通过此次“三下乡”社会实践活动，我发现我的动机过于利己，做课题仅仅是为了自己能够在研究生考试中更具竞争优势和有一个更美好的未来，我偏离了论文与课题本身的作用——为解决社会问题提供帮助、参考。

我们不能做精致的利己主义者，事事只为自己想，这是不可取的。但我们在不断长大，逐渐成年，成年人终究要承担起来自家庭与社会的重担与责任。一方面，我们不可能完全抛弃世俗，不为未来的生计生活而拼命与努力；另一方面，我们也不能仅仅为自己和家庭而活，我们还需承担自己的社会责任，回馈这个我们所在的社会。就拿此次“三下乡”调研来说，参加调研的下一步目标就是为了完成并发表论文，而发表论文，就是提升自我竞争力，希望其能为未来的自己和家庭提供更好的生活；但是调研的目的不仅仅是为了发表论文，还是为国家解决问题，落实政策提供帮助，注重个人与社会责任的统一，才是我未来应该做的，不仅仅是为论文而调研。

结语

到此，我参加“三下乡”暑期实践活动的全部感受就已说完了。一方面，它开阔了我的视野，让我感受到了不一样的世界，从而让我学会放下原来不快乐的过往，并开始享受当下幸福的现在；另一方面，他也成为了想要提升自我内在修养的一个契机，让我认识到读书对于一个人的变化与提升，不做低俗无趣的人；最后，就是重新认识到调研的目的，并希望自己以后能在任何事上，注重个人与社会责任的统一，而不是仅仅停留与自身与家庭的责任。明年，我将继续参加“三下乡”暑期社会实践活动，虽然可能依旧环境艰苦，任务繁重，但是我希望能够通过这样一个平台与机会，继续感受不一样的世界！

xx年在这骄阳似火的七月，“三下乡”的钟声在我院已经敲响。18日—22日，是我们炫夏“暑期三下乡”筑梦实践队奔赴xx五华县xx镇xx村三下乡活动的时间，我们舍弃享受暑假的快乐时光，决心背起行囊，和队友踏上征程，去“三下乡”，深入农村，体验生活，再苦再累也甘愿，毕竟这是次难得的机会，争取在这短暂的时光中能成长起来，增多见识，学一些书本学不到的东西。短暂的几天下乡活动，让我获益良多，它时刻铭刻在我心中，成为我以后人生道路中的一股默默的力量。

此次三下乡活动我们出发前一个月开始我们就进行了分工。从前期的准备工作、活动方案的策划、一直到踏上征程并顺利完成任务，无不凝聚着我们团队队员的心血。出发前我们准别了很多的材料，包括去那里进行普法宣传用到的问卷，及其他用品等等。我们的前期准备，虽然有时挺辛苦的，但我们乐在其中。终于，在18日这个天上午，我们背起了行囊踏上了三下乡之路，当然这要感谢两位随行带队老师亲自驾车送我们到达目的地。

这次活动，我们每天的安排都十分紧凑，每天 ……此处隐藏18648个字……高上课积极性，我们开始玩游戏，他们也很配合，不过这群毛孩子真的很爱口是心非啊！问他们你们喜欢tfboy吗？不喜欢。但是他们的qq个个都关注tfboy，问他们喜欢这个游戏吗，不喜欢，但是个个都争着想第一个玩这个游戏，课堂上他们也是有问必答，很配合我，读的也很标准，没上课之前我还担心要怎样hold住他们呢，结果他们班主任说一天下来我的英语课是他们上课气氛最好的一节，更没想到的是501成了我到离别时最不能割舍的班之一。第二节课上的是502班的，他们班女生居多，我记得他们班的第一节课我记得最清楚的就是一个叫少创的小男孩，爱穿蓝背心，他老爱抿着嘴，上课也没认真听，我不喜欢直接就吓住他，上课那会时不时的往那边看，只要他一动，我就故意在全班同学的面前调侃一下他，也会提问他，起初他是拒绝回答问题的，但是在我不停的半调侃半鼓励下，他还是配合着跟我读了英语，这次我没忘记介绍我自己了，之后他们就一直亲切地称我为毛毛姐，毛毛老师。那一天感觉很好很充实时间都在和小朋友度过。

15号早上只有一节501的英语课，由于昨天小孩子都在口是心非地“嫌弃”着游戏不好玩，你们机智的毛毛姐又去百度了一个， 效果也是非常好，教他们的单词也基本都能掌握了，我感觉和他们在一起不是上课，而是像朋友一样交谈，下课的时候也是那样，我们可以一起开玩笑吹水做鬼脸，很开心。那一天巡堂的时候发现了他们班有一个小男孩因为脚伤不能去上体育课在教室里画画，所以我去陪了他一节课，他一开口的时候我就吓到了，奶声奶气的发音实在是太惹人喜爱了，而且画功很不错，和班主任比赛画小蜜蜂结果反正是很明显了哈哈。他们班还有一个叫金涛的小男孩，一开始一直不开口说话，就静静地坐在那里做着自己的事情，周围的小朋友都说他是有点智障，我们一开始也这样认为，但是渐渐的觉得好像不是那么回事，向离他家近一点的同学打听过，他周末会带着他弟弟出去做零工赚钱，虽然常常听到同学们向班主任投诉金涛欺负同学，行为有时也是很让人生气，但是仔细想想我觉得他好像是在引起别人的关注，每次他只要有想要逃课的想法，他就会故意跑让你去追，他也什么都不说就那样偷偷的笑着。有时候我也在想，他也许做那么多就只是为了引起别人的关注吧，哪怕用水泼别人，撕掉别人的本子，给别人留下坏的印象，他是个不会表达的男生，我发现那边有许多男孩子虽然很调皮，但是他们不会轻易表达自己的想法，而在行为上却体现得一清二楚，在走的最后倒数第二天，我问他和我合合照可以吗，他拒绝了我，最后一天，我再一次问他，他却答应了。这也是我这次三下乡感触挺深的一件事，学生没有好坏之分，从别人那里听来的也不一定都是对的，只有自己亲身去体会了才知道事情的前因后果。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”爷爷从小就这样教导我，书本上的东西讲的再详细，都不如一次实践经验有用。在刚刚步入大学校门时，就听上一届的学姐用PPT的形式为我们讲解了暑期三下乡的活动，新颖的形式和一起工作时的快乐深深吸引了我，这是我要的舞台，我想要从实践中收获快乐，想要从实践中体验成长。

20ｘｘ年的暑假，是属于我们的实践，属于我们的快乐。当我鼓起勇气报名，并通过层层筛选进入到这个“新乡城市文明调研服务队”大家庭时，开心与激动涌上心头，我在心里暗暗地下决心，要和他们一起努力！

“大家紧跟队伍，尽量排成一条线，小心车辆！”这是我们第一次骑行出去时的记忆，蓝色的队服排成一条线，就像我们的心紧紧相连，负责人在骑行时担心我们的安全，不时地扭头提醒我们，整条街上都是我们的笑声。在到达牧野广场之后，我们便开始分头按计划行动，一部分人拿着提前做好的警示牌到湖边安置，一部分人在广场进行文明宣讲，活动正在有条不紊地进行。“爷爷，您好，我是河南师范大学暑期三下乡的实践队员，在这里想要了解一下您对我们新乡市现在的环境有什么看法？”带着第一次主动开口的一丝和害怕被拒绝的不安，我向一位老爷爷询问道。爷爷和蔼的对我说道：“新乡啊，最大的问题应该是雾霾天气了吧，这两年造纸厂的污水排放造成的环境污染真是厉害……”听完爷爷的忧虑，又结合我前期查找的关于空气污染防治方面的资料，我为爷爷讲解了雾霾天气的形成以及平时日常生活中的小细节。最后，爷爷的会心一笑让我的最后一丝紧张也消除，收获的只是满心的喜悦。虽然活动前期的准备诸多困难，联系媒体的被拒，以及讲解过程中遇到的阻碍，但活动的成功向我们证明了这些努力都没有白费，带着疲惫而又愉快的心，我们一起踏上了归途。

7月15日，是我们队“暑期志愿行，温暖旅客心”火车站志愿服务的一天，一大清早，我们就在校门集合，坐公交车出发，一路上大家都在讨论活动上午细节，温暖而又和谐的氛围让每个人都不自觉地加入。“请大家出示车票，并把所有的行李放在安检口”站在进站口的我认真协助安检阿姨一同检查乘客的车票，并帮助乘客进行安检。在一上午的检票之后发现，了解了火车站工作人员的辛苦，看着十分轻松的工作其实并不轻松，很多人都不听乘务员的安排，很难管理。随后，在我和队员沙茜岚又来到候车厅，为来往的旅客送上矿泉水，看到他们幸福的笑容，心里的疲惫也一扫而光。

还记得刚开始由于分到新闻组的压力感，转眼间已经过去。在被各大网站退稿时，我们一起探讨新闻的写作要领；在被媒体拒绝时，我们没有放弃地继续联系，努力丰富我们活动的细节，会想起在一起的点点滴滴，真心地对新闻组的和我一起奋斗的队员们说一声谢谢。

转眼间，三下乡生活已接近尾声，那些小确幸在我们每一个人的心中。还记得我们在活动细节上的争执、我们一起在雨中的畅快淋漓、我们分发调查问卷时的奔波劳苦、我们休息时的打闹，十五天的时光里，我们有过欢笑，有过拒绝，也有过矛盾，但是在经历了这一切之后发现，我们才是最亲的朋友。

成长是缓缓流淌的溪流。在这个暑假，悄然地，我们就长大了。学会了坚强，学会了坦然，每一次的拒绝，每一次的坚持不懈，都促使我们由简单到复杂，由幼稚至成熟，我们每蜕去一层躯壳，痛苦在所难免。作家刘墉说，成长是—种美丽的痛。困难并不可怕，可怕的是我们没有正确、勇敢的面对，而错过了应该属于我们的美丽彩虹。在这个七月，我们一起努力，渐渐地，原本乌云密步的空中，被我们坚定的信念和豁达的`心胸所击退，漓、我们分发调查问卷时的奔波劳苦、我们休息时的打闹，十五天的时光里，我们有过欢笑，有过拒绝，也有过矛盾，但是在经历了这一切之后发现，我们才是最亲的朋友。

成长是缓缓流淌的溪流。在这个暑假，悄然地，我们就长大了。学会了坚强，学会了坦然，每一次的拒绝，每一次的坚持不懈，都促使我们由简单到复杂，由幼稚至成熟，我们每蜕去一层躯壳，痛苦在所难免。作家刘墉说，成长是—种美丽的痛。困难并不可怕，可怕的是我们没有正确、勇敢的面对，而错过了应该属于我们的美丽彩虹。在这个七月，我们一起努力，渐渐地，原本乌云密步的空中，被我们坚定的信念和豁达的心胸所击退，天空又恢复到晴空万里。

在不断的探索过程中，我学会了与人沟通，我学会了策划活动，学会怎样面对生活给予我的一切，成长中，我们明白了，懂得了其中蕴藏着苦与乐，也许我们只有带着坚强、执着的心，才能够深刻感受成长，体会出成长的快乐。